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Dejar de Fumar |
Dejar de Fumar con Hipnosis - Hipnoterapia |
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La persona en trance por hipnosis puede ser sugestionada fácilmente, esto es lo que hace de esta técnica de hipnosis sea un método que ayuda a dejar de fumar. La hipnosis es un estado en el que la persona se encuentra en una fase de sueño ligero, relajación mental o meditación profunda en el que parece que se desconectan temporalmente los sentidos que nos comunican con el mundo exterior (olfato, oído, gusto, tacto y visión). No tiene vínculos con prácticas religiosas, místicas, adivinatorias o cosas por el estilo. Los defensores de la hipnosis afirman que a través de la hipnoterapia se pueden curar enfermedades psicosomáticas y superar otras adicciones como la adicción al tabaco, ayudando pues a las terapias para dejar de fumar.
Las sesiones de hipnosis o autohipnosis para dejar de fumar tienen una duración de unos 90 minutos y utilizan la relajación y la repetición de palabras que evocan conceptos e ideas que son asumidos por el inconsciente y que nos predisponen de forma negativa hacia el tabaco o hacia el hábito de fumar, haciendo que disminuya la ansiedad por dejar el tabaco e incluso llegando a hacer que el tabaco nos provoque repugnancia y sensaciones negativas. Mediante la sugestion, los psicoterapeutas provocan en los pacientes sentimientos positivos en cuanto a no fumar e inducen el rechazo del sabor y el olor del tabaco.
Algunos trabajos de investigación en el campo de la hipnosis para dejar de fumar, son los realizados por Milton Erickson, Corydon Hammond, Helen Watkins y Erik Wright.
El método más usado es la del psiquiatra norteamericano Herbert Spiegel, que consiste en tres sugestiones fundamentales:
El uso de la hipnosis para dejar de fumar es una forma de ayudar a que este proceso de dejar el tabaco se haga más fácil, aunque lo ideal es combinar la hipnosis, la autohipnosis o la relajación con otros métodos a nuestro alcance para dejar de fumar sin demasiada fuerza de voluntad.
A lo largo de más de15 años hemos ayudado a muchas personas a dejar de fumar. Si Usted está pensando en dejar de fumar, llámenos, hable con nosotros y personalmente le podremos decir antes de que venga a nuestra consulta, si su caso se puede atender o no.
Consultas en: Barcelona Valencia
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Para dejar de fumar con Hipnosis, sin miedo a sufrir ni engordar. No dejes pasar más tiempo. Sabes que debes hacerlo. La hipnosis es el método más eficaz para dejar de fumar. Otras ventajas de la hipnosis, es que no sentirás ningún vacio a llenar. Por esto, no aumentarás de peso como pasa cuando se deja de fumar con la fuerza de voluntad. Con la hipnosis saldrás de nuestro centro como no-fumador y no como ex-fumador, evitando todo el sufrimiento y las tentaciones que siente la gente que deja de fumar con otros métodos. El tratamiento consiste en 3 sesiónes de entre 90 minutos a 2 horas de duración. Y un seguimiento durante 1 Año. |
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Centro de Hipnosis Cuerpo con Mente |
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El consumo de tabaco es muy perjudicial para tu saludEl tabaquismo en nuestro país es, en la actualidad, la primera causa aislada de enfermedad evitable, invalidez y muerte prematura. Cada año, más de 50.000 personas mueren prematuramente en España debido al consumo de tabaco. Tantas como si cada día se estrellara un avión con más de cien pasajeros a bordo, sin que quedase superviviente alguno.
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Para Mayor informacion visitar: www.hipnologiaclinica.com
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Centro de Hipnosis Cuerpo con Mente. ....Telefonos: 658 949 161 - 963 26 32 51...............E-MAIL: institutoccm@gmail.com Consultas concertadas en: BARCELONA - VALENCIA - MADRID ..............
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