Lesam Centro de hipnosis clínica profesional

La hipnosis el sistema más eficaz para dejar de fumar

 

Dejar de fumar es posible y tú puedes conseguirlo

Estás a punto de iniciar un proceso que te llevará a mejorar tu salud y tu calidad de vida, y también las de quienes te rodean. Al mismo tiempo, vas a comenzar a librarte de un sentimiento de dependencia que hace tiempo que te atenaza.

En primer lugar, no te precipites.

Es probable que, como la mayoría de las personas que fuman, encendieras tus primeros cigarrillos sin tener un motivo muy claro para hacerlo. Tampoco conocías exactamente las consecuencias de tal decisión. ¿Te acuerdas de aquellos primeros cigarrillos?.

Tú no eres una excepción. Gran parte de las personas que fuman empezaron por mimetismo o porque amigos suyos lo hacían. Empezaste sin saber muy bien por qué y sin disponer de todos los elementos necesarios para tomar una decisión informada y elegir conscientemente lo más conveniente. Lo cierto es que, casi sin darte cuenta, te encontraste fumando regularmente. Desde entonces ha pasado mucho tiempo y has repetido miles de veces el acto de encender un cigarrillo y has dado millones de caladas.

Los primeros pasos de este camino consisten en:

  • Saber qué te proporciona el tabaco.
  • Tener muy claro qué vas a ganar, personalmente, si lo dejas.
  • Conocer en qué consiste tu dependencia del tabaco.
  • Conocer cómo puedes superarla.
  • Planificar cómo te librarás de esta dependencia.
  • Reconocer qué satisfacciones te proporcionará dejar de fumar y poder disfrutarla.

Para dejar de fumar sin miedo a sufrir ni engordar

Hipnoterapia

La hipnosis ayuda a dejar de fumar eliminando el deseo de fumar desde el primer instante y reduciendo la sensación de ansiedad que se tiene cuando algo o alguien nos recuerda el tabaco. La hipnosis es un método individual y personalizado muy eficaz para dejar de fumar, de forma totalmente natural y saludable.

dejar de fumar


DEJAR DE FUMAR CON HIPNOSIS

Dejar de fumar con la hipnosis se considera la forma más sana, segura y eficaz de eliminar nuestro hábito de fumar (adicción al tabaco), pues es tu propia mente la que se desprograma en la sesión y por lo tanto, la ansiedad disminuye y la relación con el tabaco desaparece por los propios mecanismos que crearon la dependencia.Lograr un menor o mayor porcentaje de éxito, depende del método aplicado por el hipnólogo en la sesión ya que, como se basa en una comunicación directa con nuestra mente, tal vez sea por ello que nos es más difícil decidirnos a probarlo, más que por la duda de su efectividad.
Una sesión para dejar de fumar se basa en la relajación y en la palabra del hipnólogo para trasmitir su mensaje al subconsciente. Una vez "dentro", se desprograma la mente.
Entonces empiezas a tener la experiencia que estabas buscando, y el tabaco ya no es necesario ni agradable.
Tu estado es de relajación y bienestar o lo que es lo mismo, al haber logrado anular la ansiedad que sentías, no admites el intento de encender un cigarro. Estas relajado y no has fumado para lograrlo.

 

 

 

 

 

 

 

 

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