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“Deja las dependencias: el tabaco, y comer compulsivamente cuesta demasiado, TU SALUD”

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Para dejar de fumar sin miedo a sufrir ni engordar.
 

No dejes pasar más tiempo. Sabes que debes hacerlo. La hipnosis es el método más eficaz para dejar de fumar. Otras ventajas de la hipnosis, es que no sentirás ningún vacio a llenar. Por esto, no aumentarás de peso como pasa cuando se deja de fumar con la fuerza de voluntad. Con la hipnosis saldrás de nuestro centro como no-fumador y no como ex-fumador, evitando todo el sufrimiento y las tentaciones que siente la gente que deja de fumar con otros métodos.

 
 
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DEJAR DE FUMAR YA
HIPNOSIS PARA DEJAR DE FUMAR

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La hipnosis es una intervención terapeutica valiosa en el tratamiento

Con la hipnosis, el fumador cae en un estado de relajación extrema que permite "reprogramar" el inconsciente para liberarlo de la dependencia al tabaco.

El terapeuta desentraña los conflictos psicológicos internos que provocan la adicción al tabaco mediante la PNL (Programación Neurolinguísitca).

Posología: 1 sesión de unas dos horas para el abandono inmediato.

La hipnosis ayuda a dejar de fumar.

RESULTADOS CON LA HIPNOSIS Hay un 95% de posibilidades de dejar de fumar de forma inmediata tras la primera sesión.

Ha habido un replanteamiento de la eficacia de la hipnosis a partir de los últimos estudios realizados entorno a esta cuestión.

VENTAJAS DE LA HIPNOSIS basta con tener ganas de dejar de fumar y de pedir cita con un hipnoterapeuta.

La hipnosis es un estado en el que la persona se encuentra en una fase de sueño ligero, relajación mental o meditación profunda en el que parece que se desconectan temporalmente los sentidos que nos comunican con el mundo exterior (olfato, oído, gusto, tacto y visión).

Los defensores de la hipnosis afirman que a través de la hipnoterapia se pueden curar enfermedades psicosomáticas y superar otras adicciones como la adicción al tabaco, ayudando pues a las terapias para dejar de fumar.

Las sesiones de hipnosis o autohipnosis para dejar de fumar tienen una duración de unos 120 minutos y utilizan la relajación y la repetición de palabras que evocan conceptos e ideas que son asumidos por el inconsciente y que nos predisponen de forma negativa hacia el tabaco o hacia el hábito de fumar, haciendo que disminuya la ansiedad por dejar el tabaco e incluso llegando a hacer que el tabaco nos provoque repugnancia y sensaciones negativas.

Mediante la sugestion, los psicoterapeutas provocan en los pacientes sentimientos positivos en cuanto a no fumar e inducen el rechazo del sabor y el olor del tabaco, entre otras cosas.

¿SABES LOS BENEFICIOS DE DEJAR DE FUMAR?

A los pocos días de dejar de fumar la nicotina ya ha desaparecido de tu cuerpo. El riesgo de infarto se reduce, tu olfato y tu paladar mejoran considerablemente..

Después de una semana mejoran tu respiración y el funcionamiento del sistema cardiovascular. La sangre transporta más oxígeno y los pulmones empiezan trabajar con mayor eficacia.

En un mes los sentidos del olfato y el gusto están notablemente recuperados. Se perciben olores que antes no se detectaban y el gusto se recupera hasta incluso llegar al mismo nivel que cuando no se fumaba. Además la fatiga y el cansancio van mejorando.

A los tres meses mejora tu capacidad reproductiva. Tu fertilidad se verá beneficiada, en el caso de ser mujer, reduciendo las posibilidades de aborto involuntario, parto prematuro, muerte fetal o nacimientos con bajo peso. En el caso de los hombres aumenta la concentración y la movilidad de los espermatozoides en el semen. Por otro lado las manchas de alquitrán de los dedos y los dientes ya han desaparecido.

Al año de dejar de fumar el riesgo de infarto se reduce a la mitad. Ya no se sufre de fatiga ni de falta de aire. La tos del fumador ya ha desparecido. Con el aumento del oxígeno en la sangre el cuerpo tiene una mayor capacidad para reparar las arrugas y mantener la piel joven.

A los 15 años de dejar de fumar la probabilidad de sufrir un cáncer de pulmón, laringe o esófago se iguala al de una persona no fumadora.

 

LAS SESIONES SON INDIVIDUALES

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perder peso

Adelgazar se ha convertido en estos tiempos, en una obsesión tanto física como emocional.

El bajar de peso se ha centrado en dietas que nos son recomendadas por alguna amiga o bien que leemos en una revista, todo ello con el fin de mejorar nuestra salud y nuestra apariencia.

La pérdida de peso, especialmente en personas con obesidad grave puede disminuir el riesgo de la aparición de enfermedades. Las dietas excesivas o mal controladas pueden producir desnutrición, anemia, entre otro tipo de enfermedades. Otras formas de pérdida intencional de peso incluyen trastornos como bulimia y anorexia que son provocados por vómitos, diarrea, disminución de comida he intenso ejercicio.

En DHARMA hemos creado 4 protocolos orientados específicamente a la pérdida de peso, el cual incluye una sesión para identificar el origen y la causa del sobrepeso.

LAS SESIONES SON INDIVIDUALES