La hipnosis es eficaz para dejar de fumar
LA HIPNOSIS ES UNA ESTRATEGIA RÁPIDA Y EFICAZ PARA DEJAR DE FUMAR Dejar de fumar puede ser algo sumamente difícil y si eres fumador ya lo sabes muy bien. Quizás ya hayas intentado dejar de fumar con todos los trucos que existen: tiritas, chicles, fuerza de voluntad… y, sin embargo, ni siquiera estos sistemas han…
Cómo dejar de fumar con hipnosis en Castellón
Hay 5 formas de practicar la hipnosis como parte de una cura para el tabaquismo: La hipnosis a menudo se combina con métodos conductuales: imágenes, sugestiones, desensibilización sistemática, autorrelajación, estímulos aversivos, refuerzo positivo o negativo, conductas de reemplazo, etc. Se puede practicar en grupo: NO, NO ES RECOMENDABLE. Este método, que también incluye la autohipnosis…